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Addictions & Sophrologie

Nadia Nafti - Sophrologie / Reiki / Ayurveda Une conduite addictive est un processus par lequel un comportement peut permettre à la fois une production de plaisir et écarter une sensation de malaise interne. Elle est employé d'une façon caractérisée par l'impossibilité répétée de contrôler ce comportement et sa poursuite, en dépit de la connaissance de ses conséquences négatives.

Sport & Sophrologie

La sophrologie en préparation mentale et physique. Car à ce niveau, le mental fait toute la différence. Motivation, concentration, maîtrise du stress, confiance en soi sont en effet la clé de la réussite. Au niveau corporel, améliorer la perception de la conscience de son corps, de sa peau, de ses muscles, de ses os jusqu’à la cohésion des cellules vers un objectif commun : Gagner ! Tout en se préservant…

Qui suis-je ?

Nadia Nafti - Sophrologie / reiki / Ayurveda Après un parcours professionnel riche et intense au poste de chef de projets, j’ai opéré une reconversion en sophrologie. Voici en quelques lignes ce qui m’amena à ce redéploiement existentiel.

Nadia Nafti - Sophrologie / Reiki / Ayurveda

Sophrologue sur Argenteuil, Enghien-les-Bains, Houilles

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